Für all’ die, die morgens mal gern’ ein halbes Stündchen länger liegen bleiben und deren bester Freund der Snooze-Button ist, haben wir hier das Richtige: Unsere Favoriten die Overnight Oats.…

Immer wieder sonntags gibt’s bei “Omma” Waffelkuchen (Ja wir im Sauerland nennen das so…). Dieses Mal gab’s allerdings welche aus Dinkel- Vollkorn Mehl und dazu ihre selbstgemachte Erdbeermarmelade. Das war…

Wenn es mal wieder schnell gehen soll, aber man trotzdem etwas Gesundes essen möchte, dann bleibt meist nicht viel Auswahl zwischen Karottensticks und einem Apfel. Mir ist es wichtig, dass  ich mich…

Gestern Abend habe ich eine leckere, vegane Zucchini–Pilz Lasagne mit Mandelmus gemacht. Obwohl ich keine Veganerin bin, bin ich unsterblich in dieses zauberhafte Gericht verliebt. Es ist super gesund, macht…

Ich habe dieses Jahr zu meinem Geburtstag etwas ganz Besonderes geschenkt bekommen: Ein wunderschönes Mitbringsel aus dem Italien-Urlaub einer lieben Arbeitskollegin. Ich war sofort neugierig. Nicht nur wegen des schönen…